2023年12月13日（水）22日目
ずっとうつ伏せ寝だったけれど、なんとか動けるようになりたいと思考している。
朝、オムツや着替えの時、お姑さんに聞いた。
わたし
「わたしのお尻おかしくない？」
お姑さん
「普通のお尻だよ！」
わたしは、頭の中で考えた。
股関節や骨盤に何か異常があったら、
お尻の形がおかしくなるんじゃないかな？
と
いつ動けるようになるのか？
いや、いつ動くのか？
もっと筋力トレーニングちゃんとやりたい。
仰向けになれたら……
足を上に上げられるか？
分かるし、筋力アップの運動も出来る。
何とか出来ないか？
部屋の中の物も、うつ伏せ寝だと探す事も出来ない。
一つ一つお姑さんに頼んで探してもらっても、伝わらない事が多い。
よし！
怖いけど、横向きして見よう！
……… ……… ………
出来た！！
よし！
仰向けして見よう！！
……… ……… ………
出来た！！
よし、起き上がって見よう！！
……… ……… ………
出来た！！
すぐSさんにメールした！
わたし
「Sさん！今日お昼に、両側完全横向きが出来ました。まだ、落ちて数日だった時に、チャレンジしたら足が全く機能していなくて、多分脱臼していた？
結局うつ伏せに戻ってから、怖くてなかやか横向き出来なかったけれど、出来ました！
1人泣きました。
そして午後仰向け出来て、足を普通に動かす事が出来ました。
まだ、左股関節に不安は、ありますが、布団から足を出したら、しっかり上がりました。
仰向けから起き上がり、長座位もなんとか出来ました。
腰や背中の痛みもないです。
ただ、筋力低下がすごいって感じです。」
Sさん
「凄いです！
素晴らしい回復力です！！
自分を信じた結果がちゃんと現れましたね。
わたしも、関さんの頑張りと回復に涙が出ます。
筋力低下は、想定内なので、少しずつですね。」
わたし
「サイマティクスは、未来の治療法
既存の物と合わせたら回復の早さが落ちると思っていました。マインドが大事ですね。」
Sさん
「それを、関さんが証明してくれましたね。」
わたし
「長座位で、食事をしました。重力がかかると腰痛が出たので、ゆっくり戻りました。
やっぱり、ゆっくりうつ伏せに戻る予定です。」
Sさん
「チャレンジ素晴らしい
でもゆっくりですね。」
さて仰向けになって気付いたこと。
右側にある電気治療器のつまみが、回せない。
右腕が痛く、動かせることが限られていた。
右側の物を取る事が難しくなった。
左側にある物は、簡単に取り出せる様になった。
長座位になる時、腹筋がなくて、
なかなか起き上がれない。
筋力低下を、感じた。
続く
